A Arte em Oncologia: uma iniciativa de louvar!

Foi com grande prazer que eu e a minha maridona participámos na primeira mostra de "Arte em Oncologia", organizada pelo IPO de Coimbra, numa iniciativa que a todos nos proporcionou momentos de inesquecível beleza e alegria. Fica assim provado que uma ida ao IPO não deve ser encarada com aquela "carga pesada" que normalmente as pessoas associam, mas que também (e principalmente) deve ser olhada como algo de belo e positivo, seja na forma da Arte que ali foi exposta, seja pela "Arte" com que os seus profissionais de saúde (médicos, enfermeiros, técnicos e pessoal auxiliar) todos os dias ali dão o seu melhor para nos proporcionar uma vida normal (e o itálico é propositado)!
Assim, na passada sexta-feira, 26 de Fevereiro, o programa era viajarmos até Coimbra ao IPO. Mas, como o dia acordou bonito e algo solarengo, ainda antes de sairmos aproveitei para ir dar a minha corrida da ordem, numa tentativa de recuperar a musculatura perdida e mais tarde a boa forma.


...Figura_01: O je mostrando a (falta de) forma, preparando-me para uma corridinha de 6 km.


...Figura_02: Contrariamente ao que poderão pensar, o Doc (é o cão, para quem não o conhece ainda!) apenas apareceu para a fotografia, já nesta fase final do percurso (coitado! Com os seus 13 anos já não aguenta a minha pedalada... Nem eu!)

Seguimos a meio da tarde para Coimbra, comparecendo desse modo à chamada que nos foi feita para participar na exposição. Foi uma experiência muito interessante, que contou ainda com outra iniciativa: as "Tertúlias em Oncologia". Estas levaram ali um excelente programa temático versando o cancro da mama, seus tratamentos e resultados últimos na investigação utilizando o nosso bem conhecido Fullereno (a famosa molécula C60 com a forma de bola de futebol descoberta em 1985, sendo a terceira forma estável do carbono na Natureza - as outras duas são a grafite e o diamente -, e recebendo esta designação em homenagem ao arquitecto R. Buckminster Fuller pelo seu contributo nas construções dos domos geodésicos muito parecidos com a forma da molécula que deu origem ao fantástico mundo da nanotecnologia! O que eu vos continuo a ensinar, né mesmo?). A Directora da Oncologia, Dra. Helena Gervásio, reuniu uma equipa de outros médicos desta unidade do IPO para levarem a cabo esta iniciativa a que deram o nome de "Arte em Oncologia". Para tal convidaram doentes oncológicos, familiares e alguns profissionais de saúde para levarem um pouco de arte até àquela unidade de saúde, com o intuito de proporcionar alguns momentos de relaxe, descontracção e, principalmente, maior ligação entre todos nós. Claro que eu e a minha maridona também estivemos presentes: eu com uma das minhas artes (qual? Adivinhem...) e ela com a sua (qual? Adivinhem...)
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Pronto, já vi que não adivinharam. Então eu digo-vos (e mostro em algumas fotos). Eu expus alguns objectos de magia e a Zé preparou um mini-jardim, onde expressou imensos sentimentos e emoções relacionadas com toda a temática da doença oncológica. Daí o nome que lhe deu: O jardim dos afectos! Emblemático, certo?


...Figura_03: O je com a Dra. Ana Pais, uma das médicas do serviço de oncologia do IPO (sim! As médicas também podem ser bonitas...) e que foi a responsável pela nossa inscrição no evento. A sua especialidade é o cancro da mama, mas no nosso primeiro contacto "teve o azar" de ter substituído a minha médica oncologista quando me foi detectado o cancro no pulmão, tendo sido ela quem nos deu a (má) notícia. Mas também foi ela quem decidiu avançar com a PET reveladora que desencadeou o processo da cirurgia que efectuei em Agosto último. E desde então tem demonstrado a sua enorme simpatia, com um sorriso encantador que nos dá alma ao coração. Por tudo isso também aqui lhe deixo o meu "Muito obrigado" e um grande bem haja!


...Figura_04: Aqui fiz pose com a minha "médica salvadora" que me tem acompanhado desde o primeiro dia de tratamentos de quimioterapia. É uma das grandes responsáveis pelo milagre que comigo ocorreu e que me mantém neste mundo, a escrever estas memoires... Reparem na força que dela transparece! Obrigado, Dra. Margarida Teixeira!


...Figura_05: O espaço onde foi montada a exposição. Com nível, berdad?


...Figura_06: O discurso de inauguração do espaço, com o Dr. Manuel António (presidente do conselho de administração) e a Dra. Helena Gervásio, responsável pela iniciativa.


...Figura_07: Aspecto do salão com a assistência atenta ao discurso dos oradores.


...Figura_08: Três dos assistentes mais... mais... mais... que estavam presentes na sala: a minha maridona, a nossa amiga Sílvia Teles (sim! ela mesma; é a nossa "Anja Mor") que ali se deslocou propositadamente para estar um pouco connosco (para variar!) e o seu filho Gonçalo!


...Figura_09: A arte do Phil Mount exposta no IPO (sim! Eu sou o Phil Mount e a magia é a minha arte exposta!)


...Figura_10: E aqui o "Jardim de Afectos", com a sua bela criadora preocupada com o futuro das suas plantas..

No final da inauguração, e para encerrar em beleza este final de dia de sexta-feira, fomos todos jantar no Hotel "Quinta das Lágrimas" (essas mesmas derramadas pela bela Inês quando afastada do seu Rei D. Pedro, e que ali mesmo foi assassinada!). Foi um jantar muito saboroso, com a enorme vantagem de, na nossa mesa, terem ficado um grupo de pessoas muito interessante... a começar por mim e pela minha maridona (lol), mas com outras 8 personalidades fantásticas!


...Figura_11: Aspecto da sala de jantar no espaço do Hotel Quinta das Lágrimas, com a multidão presente.


...Figura_12: Três dos elementos da nossa mesa: Edmar Marques (pintor), a sua esposa Domitila Marques e a "Sra. dos Anéis" (Paula Manuela, também doente oncológica)


...Figura_13: Continuação da mesa, ainda com as D. Domitila e D. Paula, o seu marido Carlos Silva e a técnica do sangue Maria João Monteiro, residente na Granja do Ulmeiro e colega da nossa amiga "Abelhinha Catarina". Uma parente minha até este dia desconhecida?


...Figura_14: Novamente a Maria João, a minha maridona Maria José e eu, em mais um brinde na noite, vendo-se ainda ao meu lado uma das simpáticas e bonitas médicas estagiárias, a Judy de Paulo.


...Figura_15: Por último as três médicas da mesa (estagiárias na Oncologia), que além de bonitas se revelaram extremamente simpáticas e comunicativas, partilhando connosco esta noite que também se revelou mágica! É verdade!... Com esta assistência magnífica não resisti e fiz alguns efeitos com cartas na nossa mesa, que rapidamente se tornou o centro das atenções, com as outras mesas com alguma inveja a quererem também assistir! Ah! Falta indicar o seu nome no registo para a posteridade. Mantendo a lógica de sempre, da esquerda para a direita, temos a Judy de Paulo, a Paula Fidalgo e a Rita Canário.
Foi um prazer partilhar com todos vós esta noite, gente boa!


...Figura_16: Mas a animação da noite coube a um grupo de fados de Coimbra que nos encantou com as melodias da velha Aeminium! Claro que a Dra. Helena Gervásio me fez prometer numa próxima também levar alguns efeitos de magia para todos assistirem...

E foi assim que o dia terminou, bem depois da meia-noite, já com a chuva a cair copiosamente dos céus noturnos e escuros, projectando o que seria o dia seguinte: um dia de forte temporal, com ventos a atingir os 160 km/h. Mas nem estes ventos ciclónicos conseguiram afastar de nós a nostalgia daqueles momentos partilhados com todos. Bem hajam, IPO's (ou seja, todos aqueles que ali trabalham)!
Fiquem bem!

Notícias do vosso amigo... e Viv'ó Sporting!

Não deixa de ser um título estranho, ainda por cima neste ano em que o meu SCP só me tem dado desilusões; mas deixem-se saborear o prazer desta noite em que ganhámos aos Ingleses do Everton por 3-0 e assim conseguimos passar aos oitavos de final da liga Europa...

Como dizia o poeta Manuel Alegre (numa excelente interpretação do Mestre Adriano Correia de Oliveira), "Pergunto ao vento que passa, notícias do meu país; o vento cala a desgraça, o vento nada me diz...". Bom, está percebido o motivo dos fortes temporais que têm assolado Portugal Continental e as ilhas (principalmente a Madeira, a quem expresso desde já a minha solidariedade naquelas horas tão difíceis!)... É que as notícias do meu país têm sido tão más, tão negativas, tão... sei lá!... que é natural que o vento sopre a 150 km/h para transmitir tudo o que se passa por cá! Esta é a explicação mais científica que poderão encontrar para justificar os tempos deste final de Fevereiro. Aquilo que eu vos ensino...

Mas vamos ao que importa, reportando estes meus últimos dias de reclusão. No dia 18 de Fevereiro fui até à Sanitana acrílicos despedir-me do (meu) pessoal. Foi com muita emoção à mistura e alguma saudade que aqui confesso que fui cumprimentando e sendo cumprimentado por quem há já muitos anos ali sempre lidou comigo e me aturou! Bem-hajam, amigos, que sei que também vos deixo algumas saudades...


...Figura_01: A minha despedida à Sanitana, num "até breve" bem sentido!

Mas a vida de um homem honesto não pode ser apenas de saudades vividas ou deixadas. Temos que continuar em frente, mantendo alguma actividade física (e não só no jogo da sueca, em grupos de quatro, num qualquer jardim público ou de um lar!). Daí que estabeleci um programa muito intenso de ginástica... levantar-me do sofá para jantar na cozinha, regressando depois da cozinha para me sentar no sofá! Qualquer dia ainda emagreço... Mas não; agora mais a sério; o tempo não tem permitido, mas descobri já um circuito com exactamente 6 km que será brevemente explorado por mim nas manhãs destes dias da semana, assim que o S. Pedro o permita. Até lá, vou mantendo os meus passeios diários com o Doc, enquanto a Zé prefere cuidar das suas plantes e jardim.


...Figura_02: A Maria José a plantar uma planta aromatiquíssima (mais uma) num vaso, completando assim o vaso número 445 nesta nossa "FMJ Villa"...


...Figura_03: ...enquanto eu preferia armar-me em Rambo e dar uma volta pelos campos de Salgueiro, com o Doc em actividade de exploração ervícola. Sim, parecemos inspectores da Judiciária na busca das plantações de ópio ou de cannabis...!

Foi também nestes dias que fomos almoçar ao Sal Poente, aquele restaurante paradigmático de Aveiro que tantas saudades nos traz dos nossos tempos de estudante. Foi a convite do Sr. Rui, um dos sócios (donos) do Restaurante, e foi um momento emblemático pois representou a minha (nossa) primeira saída a locais públicos após todos estes meses de clausura. Mas outros mais virão!


...Figura_04: À saída do Sal Poente, com o Sr. Rui, a Zé e eu próprio, já depois do repasto ali saboreado. Faltaram na foto o Sr. Lau e o seu filho, que também nos acompanharam na refeição mas que já tinham saído mais cedo por compromissos pessoais. Fica o registo digitado...

E com o fim da clausura, imediatamente nos veio à memória a simpática vila de Odeceixe como um dos locais a, brevemente, visitarmos. Mas quando a montanha não vem a Maomé, deverá Maomé ir até à montanha. Que é como quem diz, já que ainda não vamos nestes próximos dias a Odeceixe, trouxemos um pouco daquela vila algarvio-alentejana até nós. Em Setembro tínhamos adquirido ali uma das árvores que sempre gostei de saborear os seus frutos (até na forma de bebida. Não! Não é uma videira, mas sim um medronheiro). Por isso aproveitámos um momento de sol e lá plantámos esta árvore, naquele cantinho do nosso jardim que dedicámos a Odeceixe.


...Figura_05: A plantação do medronheiro, comigo a tirar as medidas para que a futura árvore fique bem direita.


...Figura_06: Claro que o trabalho teve que ter a aprovação da entidade mais competente para estas artes das plantações. Daí que a nossa expert neste campo tenha que vistoriar o trabalho executado. É justo!

E como convém, agora que a clausura foi interrompida, sempre que saímos deixamos a nossa casa entregue aos nossos guardiães. Assim, o Tanino fica na sua caminha, mas sempre atento pela portinha de acesso, e o nosso Doc deita-se na entrada da casa, dormitando mas vigilante a quaisquer movimentos suspeitos.


...Figura_07: O Tanino na sua pose e local favoritos, desempenhando arduamente a sua tarefa de vigilante atento!


...Figura_08: Claro que a vigilância só fica completa com o faro arguto e os ouvidos bem apurados do nosso cão. Boa, Doc!

Por isso, tenham cuidado. "Seja bem vindo quem vier por bem... e traga um amigo também!"
E é com mais esta homenagem aos poetas-trovadores (que saudades das músicas não pimbas que se faziam neste nosso Portugal!) que me despeço também de vós, não num "Adeus" mas sim num "Até Breve"!
Fiquem bem!

... e o Carnaval são três dias!

Diz o velho ditado e é bem verdade: "Esta vida são dois dias e o Carnaval são três!" Portanto, não há como viver esta nossa vida como se de um carnaval se tratasse. Não quer isto dizer que devemos viver a vida de um modo rocambolesco, sem preocupações sérias, à folião. Nada disso! Isto apenas quer dizer que a vida também pode ser vivida a brincar, de um modo feliz, descontraido e relaxado.
E foi por referência a esta época que a nossa porta mais uma vez recebeu o seu ornamento alusivo ao Entrudo, o outro nome bem português que por cá também se dá ao Carnaval.


...Figura_01: As "máscaras venezianas", numa perfeita alegoria à época que agora findou.

Diz quem sabe que Fevereiro não é só Carnaval. Aliás, foi neste mês, a 12 mais precisamente, que alguém a quem chamo "Maridona" aceitou namorar comigo, comendo uma colher de gelado. Queriam saber a história? Terão que pedir muito, pois este é um assunto que faz parte da nossa história pessoal... Digo-vos apenas que neste ano, 12 de Fevereiro de 2010, o nosso namoro atingiu a maioridade. Pois! Foi já há 18 anos que aquele gelado foi aceite. Ah! Pois é!...

Mas foi no sábado que demos início às comemorações carnavalescas, não dançando o samba mas usando disfarces mascarados. Não que eu precisasse muito, munido da minha carantonha de nascença, mas confesso que melhorei enormente a minha beleza natural com o par de óculos da Ray-ban, como poderão ver na imagem. Já a Zé manteve a sua beleza natural, que nem uns óculos assim conseguem desfeiar...


...Figura_02: O brilharete dos nossos óculos, aqui junto à banca da D. Vitália, no Mercado de Santiago (Aveiro), a quem costumamos comprar muita fruta e boa...

Os dias seguiam frios, com mais nevões a cair um pouco por todo o país. E que melhor que convidar alguns amigos para se reunirem connosco no calor da nossa casa? Há já muitos meses (poderei mesmo dizer anos?) que tínhamos prometido à nossa amiga Marisa um arroz de pato à maneira. Vai daí que, aproveitando o luxo de termos pato caseiro, daquele que quase nunca temos e a que nem todos dão a importância devida, principalmente quando sempre o têm (eu também me recordo do tempo em que sempre comia estes animais caseiros, em casa dos meus pais! Mas agora...), para cumprirmos essa promessa. Daí que nessa noite de sábado reunimos a família Matos, pai e filha, para saborearmos conjuntamente este pato...


...Figura_03: Foi arroz de pato à pato, já que aquela ave tinha-nos sido oferecida pelo cunhado Zé Carecho, a quem deixo o nosso agradecimento por tão delicioso pitéu...

Mas esta época de folia trouxe também um novo ser à família Vieira Jordão. O nosso afilhado Gonçalo conseguiu um little brother; Afonso foi o nome eleito pelos pais Cristina e Francisco. E foi no domingo que ali fomos conhecer este novo amiguinho.


...Figura_04: A mamã Cristina toda babada com o novo filhote Afonso. :-)


...Figura_05: Já o Gonçalo estava mais preocupado em fazer boa figura, ao lado do galã padrinho a desfilar os seus "Ray-ban", último grito da moda em óculos de sol...

Também neste domingo se comemorou o dia dos namorados. Como o nosso dia era a 12, dois dias antes portanto, passamos por este dia com um enorme sorriso no rosto. Afinal, já levávamos dois de avanço sobre todos aqueles outros namorados... ;-)

E na terça foi, finalmente, Carnaval (como se nós fôssemos fãs!). Foi um dia óptimo... para não sairmos de casa! Mas fica o registo de como estes dois foliões... (ou melhor, três!) comemoraram o dia.


...Figura_06: O início do desfile de moda... de máscaras. Aqui os dois primeiros modelos, da casa Chanel de Salgueiro, com os famosos manequins FMJ a exibir a magnífica criação desta casa.


...Figura_07: A apresentação dos já conhecidos óculos Ray-ban, numa alusão ao que a moda ditará para as futuras invasões extraterrestres.


...Figura_08: Finalmente a versão Italiana da Christian Dior, em máscaras venezianas. E se pensam que já viram outras iguais, por exemplo na nossa porta... Se calhar até é verdade!


...Figura_09: Os leitores mais atentos deverão ter reparado que antes falei não em dois mas sim em três foliões. Pois reparem no estilo do terceiro, no seu estilo bem canino...

E para terminar esta publicação, tenho um segredo a revelar. Consegui realizar um feito fantástico, que qualquer químico sempre sonhou fazer: ilustrar em imagem o tanino existente num vinho. Todos já ouvimos falar desta substância fantástica (e quem não ouviu, é favor de ir consultar a publicação de 7 de Outubro de 2007, onde vos explico pormenorizadamente o que são os taninos), mas mostrar numa imagem esta interessante molécula é coisa só p'ra génios. Vejam...


...Figura_10: E eis a minha revelação para todos vós. Conseguem ver a imagem do Tanino dentro do copo de vinho? Fantástico, não?

Fiquem bem!

Os "Reis" chegaram mais tarde... mas chegaram!

Pois é! Diz a tradição que os Reis se celebram a 6 de Janeiro. No entanto, também diz a tradição que... a tradição já não é o que era! Por esse facto este ano o Almoço de Reis chegou um dia atrasado e num mês diferente... Assim, foi a 7 de Fevereiro que nos encontramos para celebrar a chegada (atrasada) dos Reis que, sabemos agora (graças aos "Gatos Fedorentos" na sua publicidade à Meo) eles, afinal, são quatro e não três, como sempre acreditámos: o Baltazar, o Gaspar, o Belchior e o já famoso Bernardo Maria! Mas vamos começar lá mais para trás, ainda no mês que deveria trazer tão ilustres personagens montadas nos seus camelos.
O final de Janeiro chegou e com ele alguns dias de sol. Para quem passou tantos dias de clausura, foi como que a chegada da Primavera. Foi assim com prazer que aproveitámos o dia 28 desse mês para ir visitar algo onde já não íamos há vários (muitos) anos: a Feira desse mesmo dia, em Aveiro.


...Figura_01: E cá estou eu em grande estilo, a apreciar o sol e tendo como fundo o colorido das tendas. Escusado será dizer que saímos dali... sem nada comprar!


...Figura_02: Claro que a Zé preferiu passear pelo meio das plantas. Uma flor no meio das flores...

A 29 fomos a Coimbra ao IPO, à consulta de oncologia, a primeira depois de terminar os tratamentos de quimioterapia. Claro que este nosso reencontro com a minha médica, a Dra. Margarida, quase serviu apenas para a marcação de exames de controlo, já que para esta consulta ela nada havia prescrito. Ainda assim fiz a minha "visita obrigatória" à nossa amiga Abelhinha, que novamente me picou para controlar os marcadores tumorais. Felizmente ela confirmou que por aqui tudo estava bem, com estes valores a acusarem a normalidade que se quer sempre! Outra coisa que conseguimos foi que a Dra. Margarida me "levantasse a obrigatoriedade de uso de máscara" em todos os locais onde ia. Claro que ainda a vou mantendo "no cotovelo" (ou não se recordam que, em caso de espirro, é para o cotovelo que devemos efectuar o acto?)
Mas nestes dias as enfermeiras estavam na sua greve nacional, pelo que tive que voltar ao IPO na semana seguinte, já inícios de Fevereiro, para a rotineira heparinização do cateter. Mas foi em boa hora, pois a nossa "Anja Mor", a Enf.ª Sílvia Teles, estava disponível para nos acompanhar no almoço, já que se encontrava de folga neste dia três do mês dois.
Mas deixem-me que vos explique o porquê desta alcunha de "Anja Mor". Foi já há 3 anos, nos finais de Dezembro de 2006, que um casal atordoado, procurando o seu rumo, ainda sem saber bem o que teria que fazer após a terrível notícia de algo de mau que se desenvolvia no intestino dele, se dirigiu ao IPO, numa noite escura e fria. Foi marcante para toda a vida essa figura da Enfermeira, de uma altura imponente e que na altura nos pareceu gigante, recebendo-nos à entrada do edifício, já depois das 11 da noite, e que nos orientou todo o processo! Desde então não mais nos deixou de acompanhar nesta luta, sempre presente como enfermeira mas muito mais como amiga. Foi às mãos dela que sempre fui parar nos recobros das cirurgias (cuidados intermédios), mas também sempre esteve presente durante os tratamentos. Esperamos que continue presente, mas de preferência em momentos como os que vivemos neste dia. Fomos almoçar os três e ficámos a conversar pela tarde, num momento bem passado!


...Figura_03: A Sílvia Teles, comigo e com a Zé, em frente à Igreja de Santo António dos Olivais, em Coimbra. Ah! E foi desta que nos começámos mesmo a tratar por "tu"...

Chegámos ao fim-de-semana e à minha separação do "cabelo quimioterápico". Fui finalmente cortar as pontas que ainda resistiam da fase dos tratamentos. Foi também ocasião para convidarmos a nossa amiga Cristina (eu sei, temos várias amigas Cristinas! Mas se virem a Figura 04 rapidamente a irão identificar... ou talvez não!) para vir almoçar connosco a nossa casa. Tivemos assim mais uma tarde bem passada, em que soltámos várias gargalhadas, principalmente com a história do "D. X-Men", um engano de um entrevistador referindo-se ao Nobel D. Ximenes Belo. E até, quem sabe, este nosso encontro venha a produzir frutos, se viermos a avançar com um projecto discutido. Afinal há já muitos meses que não faço ilusionismo. Talvez o Moliceiro me faça renascer essa minha paixão...


...Figura_04: A "Cristina-mistério", embelezada para a época que se avizinha...


...Figura_05: E cá está o registo do brinde tradicional com um tinto australiano, neste almoço que se encostou à noite. Reparem também no meu cabelo curto, já tentando parecer normal...


...Figura_06: ... Ainda tivemos o prazer da visita de outro amigo, o Carvalho e Silva (que inicialmente a Cristina tinha percebido que seria a visita do "Cavaco Silva", valendo novas gargalhadas), com quem pusemos a conversa em dia sobre esta doença que nos vai afectando. Mas falámos principalmente de vida, celebrada aqui ao sabor de um "Duas Quintas" de 2003, que estava delicioso!

E eis-nos finalmente chegados ao inicialmente falado "Almoço de Reis". Desta vez, e como que demonstrando que a tradição não é o que era, não decorreu em nossa casa e sim na Gafanha, em casa dos Jús! Alterando o que tem sido padrão nestes encontros, e porque também ocorreu a referida alteração no local, desta vez não foram 10 kg de sardinhas e sim uma refeição toda macrobiótica... Pobre Júlio, que se vê assim forçado a comer bróculos, cenouras e outros vegetais cozidos em vapor. O bacalhau espiritual com um acompanhamento à base de milho paínço estava bastante agradável, mas valeu àquela gente as moelas que o Tiago trouxe... Ah! E o pão que a Júlia fez na sua máquina também estava um espectáculo! lol...
Foi a primeira vez que tivemos o prazer de contar com a presença de duas jovens moçoilas, filhas de duas das "Rainhas" originais, mas que já representam muito bem a família: a Inês e a Salomé, respectivamente filhas da Júlia e da Cármina. O almoço foi também alargado à restante Família Pinga, com a presença da família Folhas e da família Lima, já que o Miguel e o António não puderam comparecer.


...Figura_07: A "mesa dos graúdos", onde no topo se encontram as duas jovens pela primeira vez presentes. A "mesa dos pequenos" ficou do lado direito, mas eles rapidamente saíram para brincar no exterior pelo que não ficou o seu registo fotográfico.


...Figura_08: Três dos Reis originais (ou melhor, um Rei e duas Rainhas), aqui na pose para a foto. Zé, Cármina e o Chico, em substituição do Baltasar, Belchior e Gaspar.


...Figura_09: Faltava apenas registar uma das presenças obrigatórias em mais este encontro: o já famoso tinto "Fialhosa", aqui bem representado por alguma das garrafas. É verdade que o recorde do dia dos meus anos ficou longe de ser batido, mas ainda assim se beberam algumas botelhas para não deixar ninguém ficar envergonhado...

E foi assim que se viveram estes últimos dias, no meio de amigos e de um embróglio que até deu origem a apostas, mas em que ninguém acertou! E mais não digo, excepto o meu já tradicional...
Fiquem bem!

Cartão Único: O "Big Brother" anda algures por aí!...

Pois é! Sem dúvida que esta vida na Era da Informação tem destas coisas. Pensamos nós que estamos para aqui incógnitos, que a CIA apenas posiciona os seus satélites sobre as ameaças Al-Kaedanas e outras coisas que tais também terminadas em "ismos", "anas" e "bipapagaquígrafos"... Mas não! Afinal, basta marcarmos o nosso cartão num ATM para ficarmos ali registados. Ou, agora com a modernice do "Cartão Único", quem sabe o episódio que se segue não vira quotidiano?
Bom, e com esta história vos deixo. É que tenho que ir tratar... do meu Cartão Único!

Fiquem bem!

- Telefonista: Pizza Hut, boa noite!
- Cliente: Boa noite, quero encomendar Pizzas...
- Telefonista: Pode-me dar o seu NIN?
- Cliente: Sim, o meu Número de Identificação Nacional é o 6102 1993 8456 5463 2107.
- Telefonista: Obrigada, Sr. Lacerda. O seu endereço é na Avenida Paes de Barros, 19, Apartamento 11, e o número do seu telefone é o 21549 4236, certo? O telefone do seu escritório na Liberty Seguros, é o 21 574 52 30 e o seu telemóvel é o 96 266 25 66, correcto?
- Cliente: Como é que conseguiu todas essas informações?
- Telefonista: Porque estamos ligados em rede ao Grande Sistema Central.
- Cliente: Ah, sim, é verdade! Quero encomendar duas Pizzas: uma Quatro Queijos e outra Calabresa...
- Telefonista: Talvez não seja boa ideia...
- Cliente: O quê...?
- Telefonista: Consta na sua ficha médica que o senhor sofre de hipertensão e tem a taxa de colesterol muito alta. Além disso, o seu seguro de vida proíbe categoricamente escolhas perigosas para a saúde.
- Cliente: Claro! Tem razão! O que é que sugere?
- Telefonista: Por que é que não experimenta a nossa Pizza Superlight, com Tofu e Rabanetes? O senhor vai adorar!
- Cliente: Como é que sabe que vou adorar?
- Telefonista: O senhor consultou a página 'Receitas Gulosas com Soja' da Biblioteca Municipal, no dia 15 de Janeiro, às 14:27 e permaneceu ligado à rede durante 39 minutos. Daí a minha sugestão...
- Cliente: Ok, está bem! Mande-me então duas Pizzas tamanho familiar!
- Telefonista: É a escolha certa para o senhor, a sua esposa e os vossos quatro filhos, pode ter a certeza.
- Cliente: Quanto é?
- Telefonista: São 49,99.
- Cliente: Quer o número do meu Cartão de Crédito?
- Telefonista: Lamento, mas o senhor vai ter que pagar em dinheiro. O limite do seu Cartão de Crédito foi ultrapassado.
- Cliente: Tudo bem. Posso ir ao Multibanco levantar dinheiro antes que chegue a Pizza.
- Telefonista: Duvido que consiga. A sua Conta de Depósito à Ordem está com o saldo negativo.
- Cliente: Meta-se na sua vida! Mande-me as Pizzas que eu arranjo o dinheiro. Quando é que entregam?
- Telefonista: Estamos um pouco atrasados. Serão entregues em 45 minutos. Se estiver com muita pressa pode vir buscá-las, se bem que transportar duas Pizzas na moto, não é lá muito aconselhável. Além de ser perigoso...
- Cliente: Mas que história é essa? Como é que sabe que eu vou de moto?
- Telefonista: Peço desculpa, mas reparei aqui que não pagou as últimas prestações do carro e ele foi penhorado. Mas a sua moto está paga e então, pensei que fosse utilizá-la.
- Cliente: Foooddddddd.......!!!!!!!!!
- Telefonista: Gostaria de pedir-lhe para não ser mal educado... Não se esqueça de que já foi condenado em Julho de 2006 por desacato em público a um Agente da Autoridade
- Cliente: (Silêncio).
- Telefonista: Mais alguma coisa?
- Cliente: Não. É só isso... Não. Espere... Não se esqueça dos 2 litros de Coca-Cola que constam na promoção.
- Telefonista: O regulamento da nossa promoção, conforme citado no artigo 095423/12, proíbe a venda de bebidas com açúcar a pessoas diabéticas...
- Cliente: Aaaaaaaahhhhhhhh!!!!!!!!!!! Vou atirar-me pela janela!!!!!
- Telefonista: E torcer um pé? O senhor mora no rés-do-chão...!

Depois não digam que eu não avisei!

Saiba o que é o cancro!

Perdoem-me os mais brincalhões ir aqui falar de algo tão sério. Mas encontrei algumas informações que considero importantes para alguns dos meus seguidores... e seguidoras! É verdade que esta informação não é da minha autoria, mas a sua publicação aqui poderá evitar a alguém uma pesquisa ou a falta da informação.

"Saiba o que é o cancro, como pode ser detectado precocemente e quais os factores de risco.

O tempo é determinante no combate ao cancro. Informe-se e, pela sua saúde, consulte o médico quando suspeitar dessa situação. Quanto mais cedo for detectado, maior a probabilidade de cura do cancro.

O que é o cancro?
A palavra cancro é utilizada genericamente para identificar um vasto conjunto de doenças que são os tumores malignos. Os tumores malignos são muito diversos, havendo causas, formas de evolução e tratamentos diferentes para cada tipo. Há, porém, uma característica comum a todos eles: a divisão e o crescimento descontrolado das células.

Todos os tumores são cancros?
Não. Existem dois tipos de tumores: os benignos e os malignos. Neoplasia é também uma designação frequente para tumor. Os tumores malignos, ao contrário dos tumores benignos, possuem duas características potenciais, que podem ou não estar expressas na altura em que a doença é diagnosticada:
• Podem-se espalhar por metástases, isto é, aparecer tecido tumoral noutros órgãos diferentes daquele de onde se origina (por exemplo: fígado, pulmão, osso, etc);
• Podem infiltrar outros tecidos circunvizinhos, incluindo órgãos que estão próximos.
Os tumores malignos são aqueles a que normalmente chamamos cancro. As doenças cancerosas são também designadas por oncológicas.

Como surge o cancro?
O cancro surge quando as células normais se transformam em células cancerosas ou malignas. Isto é, adquirem a capacidade de se multiplicarem e invadirem os tecidos e outros órgãos. A carcinogénese, o processo de transformação de uma célula normal em célula cancerosa, passa por diferentes fases. As substâncias responsáveis por esta transformação designam-se agentes carcinogéneos. São exemplos de carcinogéneos as radiações ultravioletas do sol, os agentes químicos do tabaco, etc.
Para que se desenvolva um cancro é necessário que, de forma cumulativa e continuada, se produzam alterações celulares durante um largo período de tempo, geralmente durante anos. Como resultado, cresce o número de células que apresentam alterações de forma, tamanho e função e que possuem a capacidade de invadir outras partes do organismo.

Como é que se diagnostica um cancro?
Um cancro pode ser suspeitado a partir de várias pistas: as queixas que o doente refere, a observação médica, diversos exames médicos (análises, TAC - tomografias axiais computorizadas e muitos outros – a definir consoante a circunstância) ou as achadas numa cirurgia. Mas para confirmar o diagnóstico de um cancro é geralmente necessário uma amostra do tumor (biópsia). A análise dessa amostra permite determinar se a lesão é um cancro ou não. Este estudo dos tecidos (análise histológica) permite classificar e saber, na maioria dos casos, quais são os tecidos e as células das quais provém o tumor e quais são as características das mesmas. Por vezes é possível diagnosticar ou suspeitar de um cancro através da análise de células colhidas em locais de acesso superficial (citologia exfoliativa de, por exemplo, o colo do útero) ou por punção com aspiração das células (citologia aspirativa) Estes factores são fundamentais para determinar o tratamento mais adequado em cada caso.

Quais são os tipos de cancro?
Os cancros classificam-se de acordo com o tipo de células avaliado pela anatomia patológica, em:
• Carcinoma - Tumor maligno que se origina em tecidos que são compostos por células epiteliais, ou seja, que estão em contacto umas com as outras, formando estruturas contínuas, como, por exemplo, a pele, as glândulas, as mucosas. Aproximadamente 80 por cento dos tumores malignos são carcinomas.
• Sarcoma - Tumor maligno que tem origem em células que estão em tecidos de ligação, por exemplo ossos, ligamentos, músculos, etc. Nestes, as células estão unidas por substância intercelular e não são epitélios, são tecidos conjuntivos.
• Leucemia - Vulgarmente conhecida como o cancro no sangue. As pessoas com leucemia apresentam um aumento considerável dos níveis de glóbulos brancos (leucócitos). Neste caso, as células cancerosas circulam no sangue e não há normalmente um tumor propriamente dito.
• Linfoma - Cancro no sistema linfático. O sistema linfático é uma rede de gânglios e pequenos vasos que existem em todo o nosso corpo e cuja função é a de combater as infecções. O linfoma afecta um grupo de células chamadas linfócitos. Os dois tipos de linfomas principais são o linfoma de Hodgkin e o linfoma não Hodgkin.

É possível detectar o cancro precocemente?
Alguns tipos de cancro podem ser detectados precocemente. A detecção precoce e o tratamento adequado imediato levam ao prolongamento do tempo de vida. Quanto mais cedo for detectado, maior a probabilidade de cura do cancro.

Quais são os métodos de detecção precoce?
Consoante o tipo de tumor existem exames que podem permitir uma detecção precoce de alguns cancros. Para alguns tumores justifica-se a realização de exames de rotina a toda a população em risco para a detecção precoce de neoplasia. O tipo de exame varia consoante o tumor que se procura. Por exemplo, mamografia (radiografia das mamas) para o cancro da mama feminina ou citologia (exame das células) do colo do útero ou, ainda, pesquisa de sangue nas fezes para o cancro do intestino grosso (cólon). Nem todos os tumores justificam exames de rotina para a sua detecção em população sem sintomas ou sinais de suspeição. O seu médico saberá quais os exames indicados e os momentos adequados para os fazer.

Quais são os sintomas a que se deve estar atento?
Os sintomas que acompanham com maior frequência os diferentes tipos de cancro e para os quais deve estar atento são:
• Nódulo (caroço) ou dureza anormal no corpo. A maioria dos nódulos ou úlceras pode dever-se a manifestações benignas, mas não deve descurar a hipótese de se tratar de uma lesão maligna.
• Dor persistente no tempo (que não desaparece com analgésicos) e da qual deve informar o seu médico.
• Sinal ou verruga que se modifica.
• Perda anormal de sangue ou outros líquidos. Uma hemorragia vaginal, urinária, pelas fezes, na expectoração, etc., pode ser um sintoma de uma doença benigna, mas também pode ser sintoma de um tumor maligno que se origina no útero, vagina, cólon ou pulmão.
• Tosse ou rouquidão persistente. Tosse ou rouquidão que persiste mais de duas semanas e que não desaparece com tratamento sintomático deve ser analisada por um otorrinolaringologista. Deve ter especial atenção se é fumador.
• Alteração nos hábitos digestivos, urinários ou intestinais. Na maioria das ocasiões pode tratar-se de uma lesão benigna. A modificação dos hábitos intestinais, a alternância dos mesmos e a alteração da cor das fezes podem indicar a necessidade de um estudo para descartar a existência de um cancro colorrectal.
• Perda de peso não justificada. A perda de peso sem fazer dieta, mantendo os mesmos hábitos alimentares e sem aumentar a actividade física deve ser valorizada.

Que testes de rastreio devem ser feitos?
De acordo com uma Recomendação do Conselho da União Europeia à Comissão e aos Estados Membros, devem ser feitos os seguintes testes de rastreio:
• Rastreio do cancro do colo do útero: realização do Teste de Papanicolau - a iniciar entre os 20 e os 30 anos;
• Rastreio do cancro da mama: realização de mamografia nas mulheres com idades compreendidas entre os 50 e os 69 anos;
• Rastreio do cancro colorectal: pesquisa de sangue oculto nas fezes em homens e mulheres com idades compreendidas entre os 50 e os 74 anos.
A ocorrência de determinadas doenças prévias no indivíduo e, especialmente, a ocorrência de determinadas doenças oncológicas em familiares próximos podem justificar um plano de rastreio diferente, a definir pelo médico

Factores de risco e formas de prevenção
De acordo com o código europeu contra o cancro (CECC).
• Fumar. Não fume. Se é fumador, deixe de o ser o mais rapidamente possível. Não fume na presença de não fumadores.
• Obesidade. Evite a obesidade.
• Pratique, diariamente, exercício físico.
• Aumente a ingestão diária de vegetais e frutos e limite a ingestão de alimentos contendo gorduras animais.
• Modere o consumo de bebidas alcoólicas, tais como cerveja, vinho e bebidas espirituosas.
• Evite a exposição demorada ou excessiva ao sol. É importante proteger as crianças, os adolescentes e os adultos com tendência para queimaduras solares.
• Cumpra as instruções de segurança relativas a substâncias ou ambientes que possam causar cancro.
• As mulheres devem participar no rastreio do cancro do colo do útero (Papanicolau).
• As mulheres devem participar no rastreio do cancro da mama.
• As mulheres e os homens devem participar no rastreio do cancro do cólon e do recto.
• Participe em programas de vacinação contra a Hepatite B de acordo com as normas da Direcção-Geral da Saúde.

E pronto! Hoje nada mais digo, pois considero importante que meditem sobre estas informações. Lembrem-se: "mais vale prevenir do que remediar", diz o velho ditado popular. E nesta coisas não vale a pena fazermos de conta. Fala-vos a "voz da experiência"...

Fiquem bem!